# 第四天自由行：規劃討論紀錄（第六梯 11/08 日）

> 本檔為自行規劃的討論紀錄，不是手冊內容。時間、價格、營業資訊為 2026-10-26 查詢，出發前再確認。

## 1. 前提與偏好

| 項目 | 內容 |
|------|------|
| 日期 | 2026/11/08（日），全日自由活動，早晚餐自理 |
| 人數 | 2 到 4 人一組 |
| 住宿 | 福岡王子大飯店百道濱（早良區百道浜 2-3-23），離天神約 5 公里 |
| 旅行社提供 | 早上有巴士從飯店送到天神（發車時間待確認） |
| 偏好 1 | 交通時間盡量短 |
| 偏好 2 | 可以有購物，但不要整天購物 |
| 購物方向 | 衣服、鞋子為主；日常實用、重機能；要能在台灣穿 |
| 天氣 | 預報多雲，最高 19°C / 最低 12°C，降雨 30%（10/26 查詢） |
| 回程 | 天神搭西鐵巴士 302 或 W1、博多站搭 306 或 312，到「福岡タワー南口」步行 1 分；末班約 23:00，之後改計程車（天神出發約 ¥1,800，4 人分攤） |

## 2. 福岡馬拉松 2026（已再次確認）

- **日期**：2026 年 11 月 8 日（日），就是我們的第四天。
- **起跑**：08:10 輪椅組、08:20 馬拉松與 Fun Run，起點在天神「渡辺通り天神交差点」附近；馬拉松 15:20 結束，終點糸島市。
- **路線**：天神 → 百道 → 西新 → 姪浜 → 今宿 → 糸島。輪椅組與 Fun Run（5.2 公里）的終點就在「福岡市博物館」附近，也就是我們飯店旁邊；百道中央公園是 5.3 公里的第一關門，關門時刻 09:25。
- **交通管制**：大會公告全線 06:00 到 16:35 分段管制，當天是「No My Car Day」。百道一帶主要是上午（最後跑者約 09:30 通過後陸續解除），天神起點周邊約 07:00 到 09:00 前後最嚴。官方交通管制頁面查詢時暫時無法連線（HTTP 503），以上時段來自大會新聞稿與介紹頁，出發前請再看一次官網 https://www.f-marathon.jp/traffic/ 。
- **對我們的影響**
  1. 飯店到天神的巴士如果在 10:00 前發車，很可能改道或延後，**請向旅行社確認發車時間與路線**。
  2. 西鐵巴士當天沿線會臨時改道，上午從百道進天神不要太依賴巴士；地鐵不受影響（最近的西新站步行 20 分）。
  3. 上午天神、大濠公園一帶會有人潮與封路，想去大濠公園建議下午。
  4. 正面看：早餐後走 3 分鐘到路邊，08:40 到 09:30 可以看到上萬名跑者經過百道，是只有這天才有的畫面。

## 3. 候選景點介紹（為何去、去了看什麼）

### 飯店周邊（全部步行，上午最適合，也避開馬拉松管制）

**福岡塔（步行 5 分）— 已改排第三天晚上**
234 公尺的海濱電波塔，1989 年亞太博覽會的遺產，外牆 8,000 片半反射鏡面玻璃，是福岡的天際線地標。123 公尺的展望室可以 360 度看博多灣、能古島、志賀島，往南看整個福岡市到背振山。為什麼去：這是從高處理解福岡「海、城、山」地形的最快方式，也能俯瞰我們住的百道人工島。看什麼：展望室的戀人聖地鎖、玻璃地板、下午逆光時海面最亮。展望室 09:30 到 22:00，¥800，需時 40 分。

**福岡市博物館（步行 5 分）**
為什麼去：國寶「漢委奴國王」金印就在這裡。西元 57 年漢光武帝賜給倭奴國王的金印，1784 年在志賀島被農民挖出，是日本與中國最早有文字記錄的外交證物，日本歷史課本第一頁的東西。看什麼：金印只有 2.3 公分見方，展示在獨立的黑暗展室裡，旁邊有放大模型；常設展還有黑田長政的「水牛角兜」頭盔與福岡城相關文物。週一休館，週日有開，09:30 到 17:30，常設展 ¥200，需時 45 到 60 分。

**BOSS E・ZO FUKUOKA（步行 10 分，PayPay 巨蛋旁）**
2020 年開幕的娛樂大樓。為什麼去：teamLab Forest 是 teamLab 在九州唯一的常設館，「捕捉與收集的森林」互動裝置適合拍照；頂樓「絶景 3 兄弟」有從 40 公尺高滑下的管狀滑梯、懸吊軌道與攀岩，是福岡年輕人週末的去處。看什麼：如果不玩設施，7 樓的王貞治棒球博物館與巨蛋外觀也值得繞一圈。teamLab Forest 約 ¥2,400，需時 60 到 90 分。

**MARK IS 福岡ももち（步行 8 分）**
三菱地所的購物中心，1 樓有 UNIQLO、3 樓有 GU，還有 Kojima×Bic Camera 與美食街。為什麼去：如果巴士受馬拉松影響晚發車，這裡可以先把 UNIQLO、GU 的機能基本款解決，不用擠天神。週日 10:00 到 21:00。

### 天神周邊

**大濠公園、福岡城跡、舞鶴公園（天神搭地鐵 1 站或步行 15 分）**
為什麼去：大濠公園是黑田長政築城時留下的外濠，1929 年仿杭州西湖整理成周長 2 公里的湖畔公園，是福岡人慢跑、散步、約會的客廳。緊鄰的福岡城跡（舞鶴公園）保留了日本最大級的石垣群、多聞櫓與天守台，從天守台可以看到整個天神到博多灣。看什麼：11 月上旬舞鶴公園的銀杏開始轉黃，福岡城跡的楓葉要到中下旬；湖中島的連續橋、湖畔的 Royal Garden Cafe 與日本庭園（¥250）。需時 90 分。當天上午可能受馬拉松管制，建議下午。

**天神地下街與天神商圈**
為什麼去：天神是九州最大商圈，地下街以 19 世紀歐洲街道為設計，石板路與鑄鐵裝飾，雨天也能逛。看什麼：購物為主，見第 4 節。

**警固神社（天神南，步行 3 分）— 不排**
天神正中央的神社，有免費足湯；你說不泡，略過。

### 博多周邊

**東長寺與福岡大佛（地鐵祇園站步行 1 分）**
為什麼去：806 年空海從唐朝回國後創建的第一座寺院，比高野山還早，是真言宗在日本的起點。看什麼：木造坐佛「福岡大佛」高 10.8 公尺，是日本最大級的木造佛像；佛像底下有「地獄極樂巡禮」通道，摸黑走過代表從地獄走向極樂。六角堂與五重塔是 2011 年新建。免費，需時 30 分。

**承天寺（東長寺步行 5 分）**
為什麼去：1242 年由聖一國師創建，他從宋朝帶回製粉技術，這裡被視為日本烏龍麵、蕎麥麵與饅頭的發祥地，寺前有「饂飩蕎麥發祥之地」碑。看什麼：枯山水庭園「洗濤庭」與通往博多千年門的參道。免費，需時 20 分。

**川端通商店街與川端ぜんざい廣場（祇園站步行 8 分）**
為什麼去：博多最老的商店街，130 家店的拱廊，連接櫛田神社與博多運河城。看什麼：川端ぜんざい廣場只有週五、六、日營業，週日剛好開，¥550 的紅豆湯配烤麻糬，旁邊常設展示一座飾り山笠。第五天行程會到櫛田神社，所以這天只走商店街，不重複進神社。需時 30 分。

**博多運河城（川端通商店街步行 3 分）**
為什麼去：1996 年開幕的複合商城，180 公尺的人工運河貫穿中庭，每半小時一次噴水秀。看什麼：購物重點是 Alpen Outdoors 旗艦店、MUJI 博多最大店與 5 樓的拉麵競技場（8 家各地拉麵）。需時 90 到 120 分。

**博多站（運河城步行 10 分或巴士 5 分）**
為什麼去：九州的門戶車站，站體本身就是 JR 博多 City，有阪急百貨、AMU PLAZA、KITTE 博多，站前廣場 11 月中旬開始聖誕燈飾。看什麼：購物與晚餐。回飯店的 306 巴士從博多站直達福岡タワー南口，不用轉車。

### 中洲（天神與博多之間）

**中洲與那珂川夜景**
為什麼去：福岡最大的歡樂街，夜晚沿河的屋台燈光是福岡的代表畫面。看什麼：週日中洲屋台部分休息（大ちゃん、小島商店週日休），喜柳、十番營業；若只想散步，從天神走到中洲 15 分鐘，看福博であい橋的河景與運河城方向的燈。

### 稍遠的選項

**能古島（姪浜渡船場搭渡輪 10 分）**
為什麼去：博多灣裡的小島，Island Park 的花田面海，秋天是大波斯菊與一串紅。看什麼：11 月上旬大波斯菊接近尾聲，需再查花況；島上的能古烏龍麵。從飯店到渡船場計程車 10 分，渡輪一小時一到兩班，來回加上園區至少 3.5 小時。交通時間最長，與偏好 1 衝突，列為備選。

## 4. 購物：衣服與鞋子（日常實用、重機能、台灣可穿）

**選購原則**
- 台灣冬天短、濕冷，選「三季可用」：防風防水薄外套、輕羽絨或化纖背心、速乾內搭、機能褲、可水洗的毛料，避免厚重雪地款。
- 鞋子以日常通勤與輕健行為主：New Balance、ASICS、Onitsuka Tiger 在日本的尺碼齊、價格比台灣低一到兩成，寬楦款好找。
- 免稅：**2026/11/01 起改為「リファンド方式」**，店內先付含稅價、出境時在福岡空港海關自助機台確認後退稅，購買後 90 天內有效；單店單日仍需滿 ¥5,000（未稅），出示護照，4 人湊單請同一人結帳。第五天到機場後多留 30 分鐘辦退稅，退稅品放手提或方便取出處。詳見 `購物靈感_福岡與日本.md` 第 0 節。
- 日本品牌尺寸偏小，L 約等於台灣 M 到 L，鞋子以公分標示，先量好腳長。

**天神**

| 店 | 位置 | 營業（週日） | 重點 |
|----|------|------------|------|
| UNIQLO 天神店 | 天神 2 丁目，地鐵天神站 1-a 出口旁 | 10:00–21:00 | 九州最大賣場（約 2,843 ㎡），機能基本款最齊，日本限定與聯名款 |
| mont-bell 福岡天神店 | 天神 2-4-38 NTT-KF ビル 1F | 10:30–21:00，年中無休 | 日本機能服飾性價比最高的品牌，雨衣、輕羽絨、速乾衣、登山鞋；台灣有售但日本便宜約 3 成 |
| Snow Peak ワン・フクオカ・ビルディング | 天神 1-11-1 ワン・フクオカ・ビルディング 4F | 週日 10:00–20:00 | 2025 年 4 月開的直營店，服飾線（防火棉外套、機能褲）日常也好穿 |
| L-Breath 福岡天神店 | 天神 | 查官網 | 戶外複合店，The North Face、Columbia、Patagonia 集中比較 |
| ABC-MART ソラリアプラザ店 / 福岡パルコ店 | 天神 2-2-43 5F / 天神 2-11-1 本館 7F | 週日 10:00–20:00 | 鞋子最齊的連鎖，NB、ASICS、Onitsuka、Hoka、日本限定配色 |
| New Balance 福岡店 | 天神・大名一帶 | 查官網 | 直營店，Made in USA/UK 與日本限定款 |

**博多（運河城與博多站）**

| 店 | 位置 | 營業（週日） | 重點 |
|----|------|------------|------|
| Alpen Outdoors 旗艦店 キャナルシティ博多 | 住吉 1-2-74 運河城 South Bldg 3F | 10:00–21:00 | 西日本第一家旗艦店，總面積約 3,000 坪，Snow Peak Store、Coleman、Osprey、Gregory、Mystery Ranch 等；2F 是 Sports Depo（運動鞋與機能服），1F 是 Golf 5。一棟樓解決戶外與運動需求 |
| MUJI キャナルシティ博多 | 運河城 | 10:00–21:00 | 博多最大無印（約 2,500 ㎡），機能內搭、襪子、行李收納 |
| New Balance 博多阪急 | 博多站中央街 1-1 博多阪急 8F | 10:00–20:00 | 直營 |
| 博多阪急、AMU PLAZA、KITTE 博多 | 博多站 | 10:00–20:00 或 21:00 | 百貨與年輕品牌，回程前的最後一站 |

注意：UNIQLO 運河城店已於 2023 年 4 月關閉，運河城沒有 UNIQLO；UNIQLO 要在天神店或 MARK IS 百道買。

**飯店旁（MARK IS 福岡ももち，步行 8 分）**

| 店 | 樓層 | 營業 | 重點 |
|----|------|------|------|
| UNIQLO | 1F | 10:00–21:00 | 基本款先在這裡買，天神店只看限定 |
| GU | 3F | 10:00–21:00 | 便宜的機能褲、防風外套 |
| Kojima×Bic Camera | — | 10:00–21:00 | 電器、小家電 |

### 個人採買：帽子、墨鏡、寶可夢

| 需求 | 店 | 位置 | 營業（週日） | 重點 |
|------|----|------|------------|------|
| 帽子 | OVERRIDE 福岡 ソラリアプラザ | 天神 2-2-43 ソラリアプラザ B1F（與 ABC-MART 同棟） | 10:00–20:00 | 帽子選物店，款式最廣，會量頭圍 |
| 帽子 | CA4LA 福岡 | 天神 2-6-12 1F | 11:00–20:00（再確認） | 日本最知名帽子品牌，¥6,000 起 |
| 帽子 | NEW ERA 福岡天神 | 大名 1-13-18 | 10:00–21:00 | 棒球帽、日本限定配色 |
| 帽子（戶外） | mont-bell、Alpen Outdoors | 天神／運河城 | 10:30–21:00／10:00–21:00 | 機能帽 |
| 墨鏡（高價） | 金子眼鏡店 | 天神 VIORO、JR 博多シティ 7F | 11:00–21:00／10:00–21:00 | 鯖江手工，¥30,000 起，可配度數 |
| 墨鏡（平價） | JINS 天神西通店、OWNDAYS ソラリアステージ店 | 天神 2-4-20／西鐵福岡站旁 | 11:00–20:00／10:00–21:00 | ¥3,000–8,000，30 分取件 |
| 墨鏡（運動） | Alpen Outdoors 旗艦店 | 運河城 South Bldg 3F | 10:00–21:00 | Oakley、SWANS |
| 寶可夢 | 寶可夢中心 福岡 | 博多マルイ 2F（博多站直結，博多駅中央街 9-1） | 10:00–21:00 | 2025/06 從 AMU PLAZA 8F 搬遷擴大；福岡限定山笠皮卡丘、明太子皮卡丘；週日下午排隊 10–20 分 |

- 帽子三家都在天神西通到大名 300 公尺內，排同一段；台灣冬天能戴的是羊毛貝雷、針織帽、防風漁夫帽。
- 配度數墨鏡需 1 到 2 小時，想當天取件要一到天神就先去。
- 寶可夢中心已排進方案 2 與方案 5；方案 1、3 可在傍晚從天神搭地鐵 5 分到博多，再搭 306 回飯店。第三天由布院 Floral Village 也有寶可夢商品店。
- 來源：https://overridehat.com/shop/override_fukuoka-solariaplaza/ 、https://www.neweracap.jp/a/c/store_10/store/fukuoka_tenjin/ 、https://www.tnc.co.jp/store/shop/archives/11377 、https://www.taxfreeshops.jp/ja/shop/2098 、https://www.glafas.com/shops/hukuoka/jins_tenjinnakadori.html 、https://www.owndays.com/jp/ja/shops/2117 、https://log-fukuoka.jp/pokemon-center_iten/

**Workman（機能工作服，便宜耐用）**
市中心沒有店；最近的是 WORKMAN Plus 福岡吉塚店（博多區吉塚 3-7-11，JR 吉塚站從博多站一站，07:00–20:00）。防水外套 ¥3,000 內、機能褲 ¥2,000 內，CP 值極高但要多花約 40 分鐘往返，只在「博多文化」方案裡順得進去。

## 5. 方案（整合景點與購物）

**方案 1：市中心經典（天神為圓心）**
- 10:00 巴士到天神（視馬拉松調整）→ 警固神社足湯 → 地鐵 1 站到大濠公園、福岡城跡（下午管制已解除，可視巴士時間對調）
- 午餐：大濠公園 Royal Garden Cafe 或回天神吃水炊き
- 14:00 天神購物：UNIQLO 天神店 → mont-bell → ABC-MART，約 2.5 小時
- 傍晚走到中洲看河景，晚餐博多拉麵或鉄なべ餃子
- 回程：天神搭 302 或計程車
- 搭車約 40 分；購物約三分之一；上午受馬拉松影響最大

**方案 2：博多文化與運河城（離馬拉松最遠）**
- 巴士到天神 → 地鐵 5 分到祇園 → 東長寺福岡大佛 → 承天寺 → 川端通商店街、川端ぜんざい
- 午餐：運河城拉麵競技場
- 13:30 運河城購物：Alpen Outdoors 旗艦店、MUJI，約 2 小時
- 16:00 步行到博多站，阪急 New Balance、KITTE；想去 Workman 吉塚店的小組在這裡分頭
- 晚餐：博多站一幸舎或一雙
- 回程：博多站搭 306 直達福岡タワー南口
- 搭車約 45 分；購物約一半；戶外機能品最齊

**方案 3：海邊慢活（上午飯店周邊，下午進城）**
- 08:40 路邊看馬拉松 → 福岡市博物館看金印 → 福岡塔 → MARK IS 先買 UNIQLO、GU 基本款
- 午餐：MARK IS 美食街或西新
- 13:00 巴士或計程車到天神（管制已解除）→ mont-bell、Snow Peak、ABC-MART，約 2.5 小時
- 晚餐：天神或中洲
- 回程：天神搭 302
- 搭車約 30 分；購物約三分之一；與馬拉松錯開最好

**方案 4：能古島加天神**
- 計程車到姪浜渡船場 → 渡輪到能古島 Island Park → 午餐島上烏龍麵 → 地鐵姪浜到天神購物
- 搭車約 60 到 70 分；花況需確認；列為備選

**建議的混搭**：上午走方案 3（看馬拉松、金印、福岡塔、MARK IS），中午巴士進天神吃午餐並逛 mont-bell 與 ABC-MART，15:00 地鐵到祇園走東長寺與川端通，16:30 運河城 Alpen Outdoors，晚餐博多站，306 直達回飯店。搭車約 40 分，景點與購物各半，全程順著馬拉松管制解除的方向移動。

## 6. 待確認與待決定

- [ ] 旅行社巴士發車時間與路線（受馬拉松影響）
- [ ] 福岡馬拉松官網交通管制頁的分段時刻（查詢時 503）
- [ ] 決定方案或混搭
- [ ] 鞋子品牌與尺寸先在台灣試好，列出想買的型號
- [ ] 能古島 11 月上旬花況（若考慮方案 4）

## 7. HTML 版本

五個方案合併為一份 `Day4_自由行方案.html`：上方分頁切換方案（時間軸、路線圖、該案地點、小提醒），地點與店家總表、個人採買清單、交通與付款只寫一次，所有方案共用；總表可依方案篩選。

## 8. 參考來源

- 福岡馬拉松 2026 概要：https://www.tenjinpark.info/fukuoka-marathon-2026/ 、https://www.f-marathon.jp/about/ 、https://www.crossroadfukuoka.jp/event/11923
- 福岡馬拉松交通管制：https://www.f-marathon.jp/traffic/ 、https://news.tnc.co.jp/news/articles/NID2024110823222
- mont-bell 福岡天神店：https://store.montbell.jp/search/shopinfo/?shop_no=618936
- Snow Peak ワン・フクオカ：https://www.snowpeak.co.jp/news/p20250423/
- Alpen Outdoors 旗艦店 キャナルシティ博多：https://store.alpen-group.jp/Form/RealShop/ShopDetail.aspx?rsid=5403 、https://www.fashionsnap.com/article/2023-07-06/alpenfukuoka-open/ 、https://hakata.keizai.biz/headline/4148/
- ABC-MART、New Balance 福岡店舖：https://www.fashion-press.net/maps/pref_40/area_71/bline_1646 、https://stores.newbalance.jp/fukuoka/fukuoka
- UNIQLO 天神店（九州最大）：https://japan-wanderer.com/uniqlo-fukuoka/ 、https://www.uniqlo.com/jp/ja/livestation/store/10101803
- UNIQLO 運河城店已關閉：https://www.seventietwo.com/ja/business/uniqlo_hakata
- MUJI キャナルシティ博多：https://www.muji.com/jp/ja/shop/detail/045849
- MARK IS 福岡ももち UNIQLO、GU：https://www.navitime.co.jp/poi?spot=06117-10101655 、https://www.navitime.co.jp/poi?spot=06107-10100865
- Workman 福岡店舖：https://www.workman.co.jp/store/area/400009
- 福岡プリンスホテル ももち浜 交通：https://www.jalan.net/yad382290/access/
- 福岡市一日券：https://konomachi-note.jp/guides/live-daypass-fukuoka/

## 9. 重新想一次：把「採買」抽出來，方案只比「體驗」

前面五個方案的問題：帽子、墨鏡、機能服、寶可夢在每一案都要塞進去，結果每案的購物段長得一樣，差別只剩景點。改法：

1. **採買段固定化**：天神「西通到大名 300 公尺」一段 90 分，一次解決 OVERRIDE、CA4LA、JINS 或金子眼鏡、mont-bell、ABC-MART；寶可夢中心另成一個 40 分的「博多站插件」。這兩段不再寫進方案，方案只決定「它們接在哪個時間點」。
2. **方案只比體驗**：每案選一個主題，彼此不重疊，看完能說出「這案和別案差在哪」。

### 9.1 採買段（固定，兩個插件）

| 插件 | 內容 | 需時 | 接法 |
|------|------|------|------|
| 天神採買段（順路型） | ソラリアプラザ一棟解決：B1F OVERRIDE 看帽子 → 5F ABC-MART 看鞋 → 隔壁 ソラリアステージ 1F OWNDAYS 或西通 JINS 看墨鏡 → 走 3 分到 mont-bell → 走 5 分到 ONE FUKUOKA BLDG 的 REC COFFEE 坐 20 分 | 80 分 | 帽子墨鏡「看到不錯就買」，不另排 CA4LA 與金子眼鏡店；順路經過才進去 |
| 博多站插件 | 寶可夢中心（博多マルイ 2F）＋ 阪急 New Balance | 40 到 60 分 | 任何經過博多站的方案接上，接完直接搭 306 回飯店 |
| 可選：基本款前置 | MARK IS 的 UNIQLO、GU | 45 分 | 上午在飯店周邊時先做掉，天神就不用進 UNIQLO |

### 9.2 體驗主題（互不重疊，各自是一個半天）

**A. 動手做福岡（體驗型）**
- ふくや味の明太子工場 ハクハク（東區社領）：2026 年 2 月整修後重開，my 明太子手作體驗每天 11:00、13:30、15:00，¥2,000，做好的明太子帶走（需冷藏，當晚或隔天吃）。週日營業（休週二三），需預約。從博多站搭 JR 一站到吉塚再走 15 分，或計程車 15 分。順道：WORKMAN Plus 吉塚店就在同一區。
- はかた伝統工芸館（櫛田神社旁，免費）或 博多町家ふるさと館：博多人形絵付け、博多織杯墊（¥1,650），30 到 60 分，週日有開。
- 為什麼不同：帶回去的是自己做的東西，不是買的；四個人一起做一件事。
- 代價：來回吉塚多 40 分交通。

**B. 博多老市街（歷史型，前面方案 2 的核心）**
- 東長寺福岡大佛與地獄極樂巡禮、承天寺（烏龍麵發祥）、博多千年門、博多町家ふるさと館、川端通商店街與ぜんざい。
- 補充：博多旧市街ライトアップウォーク 2026 是 10/31 到 11/3，我們 11/8 已結束，不要期待夜間點燈。
- 為什麼不同：福岡 1,200 年的那一面，全部步行、免費。

**C. 海與島（地景型）**
- 能古島（渡輪 10 分）或 志賀島（博多埠頭渡輪 30 分，金印出土地，可租單車環島 12 公里）。志賀島和上午在博物館看的金印是同一個故事，比能古島更有連結。
- 為什麼不同：離開城市，看博多灣；交通時間最長，是用「少逛街」換來的。

**D. 大濠與美術（文青型）**
- 大濠公園、福岡城跡、福岡市美術館（大濠公園內，館藏有達利與草間彌生，¥200，週一休、週日開）、公園旁的咖啡（& LOCALS、Royal Garden Cafe）。
- 為什麼不同：步調最慢，適合下午；上午受馬拉松影響最大，所以這主題只能放下午。

**E. 吃的福岡（美食型）**
- 午餐天ぷら ひらお（福岡人日常的現炸天婦羅定食 ¥1,000 上下，天神店要排隊）、下午 REC COFFEE 或 Manu Coffee、晚餐水炊き（博多華味鳥、とり田）或もつ鍋（おおやま、楽天地）、宵夜一口餃子（テムジン 大名）。
- 為什麼不同：把一天排成「四餐」，景點只是餐與餐之間的散步；對不愛逛街的人最友善。

**F. 飯店旁的早上（過渡型）**
- 只剩兩件事值得做：福岡市博物館看金印（09:30 開門，50 分）、MARK IS 先買 UNIQLO 與 GU 基本款（10:00 開門，45 分）。BOSS E・ZO 的 teamLab Forest 當雨天備案。
- 福岡塔改到第三天晚上：燒肉晚餐後約 20:00 回到飯店，展望室開到 22:00（入場 21:30），從飯店走 5 分鐘，夜景比白天好，第四天早上就不用再排。
- 馬拉松不看，但管制仍在：10:00 前從百道進天神的巴士可能改道，所以上午留在飯店旁做這兩件事剛好，10:30 後再出發。
- 為什麼存在：它不是主題，是把馬拉松管制的上午用掉的方法。

### 9.3 怎麼組合

一天 = 上午一個主題 + 天神採買段 + 下午或傍晚一個主題 + 博多站插件（想去寶可夢的話）+ 晚餐。

| 組合 | 上午 | 中午 | 下午 | 傍晚 | 搭車 |
|------|------|------|------|------|------|
| 甲 | F 飯店旁（金印、MARK IS 基本款） | 天神採買段 | B 博多老市街 | 博多站插件 → 306 | 約 40 分 |
| 乙 | A 明太子手作（11:00 場）→ 吉塚 Workman | 博多站插件 | B 博多老市街或運河城 | 地鐵回天神採買段 → 302 | 約 50 分 |
| 丙 | F 飯店旁（金印、MARK IS） | 天神採買段 | D 大濠與美術 | 中洲河景、E 的晚餐 | 約 35 分 |
| 丁 | C 志賀島或能古島 | 島上午餐 | 天神採買段 | 博多站插件 → 306 | 約 80 分 |

甲就是先前的方案 5；乙是全新的，體驗最獨特；丙最慢；丁交通最長。

### 9.4 已決定

- 伴手禮搬運能力：有後背包，常溫小件可以沿路買，總重 2 到 3 公斤內；需冷藏、易碎、超過 1 公斤的留到買完就上車的站。各天深度導覽的伴手禮判斷已依此放寬。
- 交通時間可以放寬，見 9.6。

- 不泡警固神社足湯。
- 不看馬拉松，只把管制當交通限制處理。
- 福岡塔移到第三天晚餐後（約 20:30 到 21:30），第四天不排。
- 帽子與墨鏡不花太多時間，看到不錯就下手：採買段縮為 60 分，以 ソラリアプラザ 一棟為主，CA4LA、金子眼鏡店只在順路時進。
- 明太子手作、吃為主軸、寶可夢所需時間：尚未決定，各組合先保留。

### 9.5 想請你決定的事

- 四個人之中，有沒有人想「動手做」（A）？有的話乙值得排。
- 吃的部分要不要當主軸（E）？如果要，我把午晚餐店名、營業與排隊時間補齊。
- 寶可夢的人需要多少時間？40 分夠的話插件就固定 40 分。

### 9.6 交通時間放寬後的重新估算

你說交通時間可以放寬，所以把等車、轉乘與馬拉松改道的緩衝算進去，用「實際會花掉的時間」而不是乘車時間：

| 組合 | 乘車 | 加等車與轉乘 | 實際交通 | 放寬後的意義 |
|------|------|------------|---------|------------|
| 甲 飯店旁 → 天神 → 老市街 → 博多站 | 40 分 | +20 分 | 約 60 分 | 原本就可行 |
| 乙 明太子手作（吉塚）→ 博多站 → 老市街 → 天神 | 50 分 | +25 分 | 約 75 分 | 放寬後可以排，體驗最獨特 |
| 丙 飯店旁 → 天神 → 大濠 → 中洲 | 35 分 | +15 分 | 約 50 分 | 最省 |
| 丁 志賀島（博多埠頭渡輪 30 分）或能古島 → 天神 → 博多站 | 80 分 | +30 分 | 約 110 分 | 放寬後可以排；志賀島可租單車環島 12 公里，看金印公園與海 |
| 新增 戊 海の中道・マリンワールド水族館（JR 香椎線）→ 博多站 → 天神 | 90 分 | +30 分 | 約 120 分 | 水族館週日開，適合有人想看海洋生物；交通最長 |

- 放寬不代表要用滿：建議上限 90 分，超過就是「島」或「水族館」這種整個半天的主題。
- 馬拉松當天上午百道到天神的巴士可能改道，甲、丙的第一段多留 15 分。

### 9.8 咖啡（同行一人喝咖啡，順路標註）

| 店 | 位置 | 營業（週日） | 為什麼 | 接在哪 |
|----|------|------------|--------|--------|
| REC COFFEE 天神ワンビル店 | 天神 1-11-1 ONE FUKUOKA BLDG（與 Snow Peak 同棟） | 週日 10:00–20:00 | 福岡代表的精品咖啡烘焙店，拿鐵冠軍出身，可買豆 | 天神採買段中途，mont-bell 走 5 分 |
| Manu Coffee 大名店 | 大名（NEW ERA、JINS 同一區） | 09:00–翌 01:00，無休 | 2003 年起的老牌自家焙煎，深夜也開 | 天神採買段尾聲或晚餐後 |
| FUGLEN FUKUOKA | 大名 | 週五到日 08:00–22:00 | 奧斯陸名店的九州一號店，淺焙北歐風，晚上變雞尾酒吧 | 想坐下來休息 30 分時 |
| COFFEE COUNTY Fukuoka | 薬院 | 11:00–19:30，週三休（週日開） | 久留米起家的烘焙所，豆子品質是福岡最被咖啡圈推崇的 | 丙組合去大濠公園前順路（薬院站） |
| Manu Coffee 春吉店 | 春吉（第一天飯店步行 8 分） | 09:00–翌 01:00 | 第一天晚上從中洲走回飯店順路，已排進 Day 1 方案 A、C | Day 1 |

- 其他天：由布院「茶房 天井棧敷」（亀の井別荘，金鱗湖旁，09:00–22:00）是由布院最有名的咖啡座，已排進 Day 3；草千里珈琲焙煎所 10:00 才開，我們 09:15 到只能勉強；太宰府站前有以賣豆為主的自家焙煎店，一杯約 ¥300，已標在 Day 5；太宰府參道的星巴克隈研吾店是看建築。
- 伴手禮：REC COFFEE、COFFEE COUNTY、天井棧敷都有 200 公克裝豆子，常溫、輕，放背包剛好。
- 來源：https://www.nishitetsu.jp/nishitetsu_news/spot_type/post-9257/ 、https://www.cinra.net/article/hn-coffeeshops 、https://afroaster.com/fukuoka-coffee 、https://www.jalan.net/gourmet/grm_guide000000171901/ 、https://retty.me/area/PRE40/ARE135/SUB13503/LCAT9/CAT371/

### 9.7 參考來源（本節新增）

- ハクハク：https://yokanavi.com/tours/28905 、https://www.crossroadfukuoka.jp/spot/11265
- 博多旧市街ライトアップウォーク 2026（10/31–11/3）：https://www.hakata-light.jp/
- PayPay ドーム 11 月行程：https://fukuoka-leapup.jp/entertainment/202610.89245
- 博多人形絵付け、博多織體驗：https://yokanavi.com/tours/28354 、https://hakata-dentou-kougeikan.jp/